آیا هنگام خواب خروپف بلند دارید؟
آیا در طول روز اغلب احساس خستگی یا خواب آلودگی می کنید؟
آیا کسی دیده که هنگام خواب قطع تنفس داشته باشید؟
آیا فشار خون بالا دارید؟
آیا BMI شما بیش از ۳۵ است؟ (چاقی شدید)
آیا سن شما بیش از ۵۰ سال است؟
آیا دور گردن شما بیش از ۴۰ سانتی متر است؟
آیا شما مرد هستید؟
پرسشنامه ارزیابی کیفیت خواب
خطر پایین ابتلا به آپنه انسدادی خواب
بر اساس پاسخهای شما، احتمال ابتلا به آپنه انسدادی خواب پایین است. با این حال، اگر علائمی مانند خروپف شدید، خوابآلودگی روزانه یا وقفه تنفسی را تجربه میکنید، توصیه میشود با پزشک متخصص خواب مشورت کنید.
نیازمند برسی تخصصی و پزشکی
پاسخهای شما نشان میدهد که ممکن است در معرض خطر آپنه انسدادی خواب باشید. برای تشخیص دقیق و در صورت نیاز انجام تست خواب (پلیسومنوگرافی)، بهتر است توسط متخصص پزشکی خواب ارزیابی شوید.