پرسشنامه ارزیابی کیفیت خواب (Stop Bang)
آیا هنگام خواب خروپف بلند دارید؟
آیا در طول روز اغلب احساس خستگی یا خواب آلودگی می کنید؟
آیا کسی دیده که هنگام خواب قطع تنفس داشته باشید؟
آیا فشار خون بالا دارید؟
آیا BMI شما بیش از ۳۵ است؟ (چاقی شدید)
آیا سن شما بیش از ۵۰ سال است؟
آیا دور گردن شما بیش از ۴۰ سانتی متر است؟
آیا شما مرد هستید؟
پرسشنامه ارزیابی کیفیت خواب
خطر پایین ابتلا به آپنه انسدادی خواب
بر اساس پاسخهای شما، احتمال ابتلا به آپنه انسدادی خواب پایین است. با این حال، اگر علائمی مانند خروپف شدید، خوابآلودگی روزانه یا وقفه تنفسی را تجربه میکنید، توصیه میشود با پزشک متخصص خواب مشورت کنید.
نیازمند بررسی بیشتر
امتیاز شما نشان میدهد که احتمال وجود آپنه انسدادی خواب وجود دارد. برای ارزیابی دقیقتر و در صورت نیاز انجام تست خواب (پلیسومنوگرافی)، مراجعه به متخصص خواب توصیه میشود.
احتمال بالای آپنه انسدادی خواب
امتیاز شما نشاندهنده خطر بالای ابتلا به آپنه انسدادی خواب است. توصیه میشود در اولین فرصت برای انجام ارزیابی تخصصی و در صورت نیاز تست خواب، به پزشک متخصص خواب مراجعه کنید.